МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ

КОМІТЕТ З ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ ТА СПОРТУ

58000 м. Чернівці, вул. Б.Хмельницького, 47 тел 52 33 47, факс 55 77 02

 04.04.2011 р. № 67/04

                                                                                                                                                    Начальникам відділів освіти

                                                                                                                             райдержадміністрацій, начальнику

                                                                                                                             управління Чернівецької, відділу

                                                                                                                             освіти Новодністровської міських рад,

                                                                               управління освіти Кельменецької 

                                                                               райдержадміністрації

          На виконання п. 6.1. наказу Головного управління освіти і науки облдержадміністрації від 01 квітня 2011 року № 165 «Про кадрове забезпечення викладання фізичної культури та покращення фізкультурно-оздоровчої роботи в навчальних закладах області» Чернівецьке обласне управління Комітету з фізичного виховання та спорту МОН України надсилає методичні рекомендації щодо забезпечення рухового режиму учнів навчальних закладів області.

 Додаток: 1 арк.

Начальник управління                                                 К.К.Жукотинський

 Малишев В.В.

52 33 47

Методичні рекомендації

щодо забезпечення рухового режиму

учнів навчальних закладів області

         Для забезпечення щоденного рухового режиму протягом навчального року використовуються наступні форми занять: гімнастика до занять, ігри на великій перерві, фізкультпаузи та фізкультхвилинки.

1.     Гімнастика до занять.

Гімнастика до занять проводиться за 25-30 хв. до початку уроків на свіжому повітрі. При несприятливих погодних умовах - у приміщені школи (коридор, класні приміщення).

Вчитель фізичної культури складає 6-8 комплексів з 6-8 вправ. Щотижня комплекс змінюється.

Гімнастику до занять можна проводити окремо для молодших, середніх та старших  класів, або окремо для 1-4 класів та 5-11 класів. В молодших класах заняття проводить класний керівник, в середніх та старших - вчитель фізичної культури, класний керівник, або черговий вчитель. В 10-11 класах заняття може проводити фізорг класу. Для проведення гімнастики до занять обов’язково забезпечити музичний супровід.

2.     Ігри на великій перерві.

На свіжому повітрі під керівництвом вчителя,  протягом 15-20 хвилин  проводяться рухливі ігри, спортивні естафети, футбол, баскетбол, теніс настільний.

3. Фізкультхвилинка проводиться  після 3 уроку, на 25-30 хвилині уроку вчителем, який проводить урок, і складається з 3-5 вправ. Кожна  вправа виконується протягом 15-20 сек.

Комплекс вправ для ранкової гімнастики, фізкультхвилинки, перелік рухливих ігор та естафет повинні бути в кожному класі і в куточку наочної агітації з фізичної культури.

Нікорич В.В.

52 33 47