Практичним психологом Купського НВК №2 Ванзуряк Анною Василівною був проведений тренінг «Екзаменаційний стрес: психологія подолання». Метою якого було формування у школярів позитивного ставлення до іспитів, навички саморегуляції в напружених ситуаціях, розвивати вміння організувати самоосвітню діяльність у період підготовки до іспитів та особисті риси, необхідні для підготовки до ЗНО.
Звісно, під час підготовки та складання іспитів учню потрібні знання з певних предметів. Саме вони є запорукою. високої оцінки. Однак важлива і психічна готовність, тобто вміння грамотно викласти свою думку на письмі, опанувати себе в екстремальних ситуаціях, гідно виходити зі складного становища.
Анна Василівна провела з учнями такі вправи: «Асоціації», «Опонент», «Оптимізм-реалізм», «Портрет сперечання», «Рейтинг справ», «Планування успіху», «Подолання», «Правильно-неправильно», «Особливий літачок».
Вдало підготуватися до ЗНО, перебороти невпевненість, лінь, страх — це теж маленька перемога на великому шляху життя.
|